Frohe Ostern
Ostern ist das Fest der Auferstehung, des Friedens und der Fröhlichkeit! Vielleicht haben Sie einen wichtigen Menschen verloren, durch Trennung oder Tod. Seien Sie fürsorglich zu sich und großmütig.
Meditation
Gesund und Fröhlich
Neuigkeiten
31.03.2013 13:18
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22.03.2013 22:37
Wie du Gesund und Fröhlich immer mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst
Gästebuch
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19.03.2013 18:56
Low-Carb-Diäten nur kurzfristig
Isst man längere Zeit nur Eiweiß, so belastet das die Nieren. Essen Sie lieber Nudeln mit Gemüse! Nicht die Kohlenhydrate machen dick sondern die fetten Saucen!
Ernährungsberatung
Hier noch ein köstliches Rezept:
Muschelnudeln mit Brokkoli-Pesto.pdf
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18.03.2013 09:24
Vertrauen
Wem das Vertrauen fehlt, der sieht die Möglichkeiten nicht für ein Leben in Freude!
Lebensberatung
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14.03.2013 10:02
Fastenbegleitung
Einen schwer bepackten Rucksack legen wir gerne ab! Warum machen Sie das nicht auch mit Lasten in Ihrem Körper? 4 Tage für Ihre Gesundheit! Erfahren Sie eine sagenhafte Leichtigkeit - Gesund und Fröhlich!
Fastenbegleitung
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10.03.2013 18:47
Übergewicht durch Dauerstress
Die aktuelle Hirnforschung macht immer deutlicher, dass Übergewicht nicht nur durch erhöhte Kalorienzufuhr und Bewegungsmangel entsteht. Dauerstress hat einen starken Einfluss auf den Energiestoffwechsel. In negativen Lebenssituationen wie z. B. Arbeitsplatzverlust, Trennung, Tod eines geliebten...
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06.03.2013 18:12
Begleitung und Unterstützung
Nicht die Welt um uns herum ist die Ursache von Leid, sondern die Gedanken über die Welt!
Wann hat Ihnen zuletzt jemand achtsam zugehört?
Durch aufmerksames Zuhören und professionelle Betreuung fühlen Sie sich bald wieder Gesund und Fröhlich!
Lebensberatung
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03.03.2013 12:54
Eigenschaften einer Katze
Geschmeidigkeit, Kraft, Stärke, Mut, Zielstrebigkeit, Gelassenheit, Ruhe diese Eigenschaften zeichnen eine Katze aus. Mit einem durchschnittlichen Gewicht von 5 kg und eine Körpergröße von ca. 40 cm (Höhe) ist die Katze ein Winzling gegenüber uns Menschen und auch vielen anderen Tieren. Sie erkennt...
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27.02.2013 08:42
Geh deinen eigenen Weg! Du wirst erstaunt sein, wie weit du kommst!
Seminare
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22.02.2013 08:25
Genussvolle Ernährungsumstellung
Durch falsche Lebensgewohnheiten schleichen sich über längere Zeit Übergewicht und Bewegungsmangel ein. Die Folge davon sind Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes, Depressionen, Übersäuerung - kurz gesagt die Lebensfreude geht verloren!
Individual Training
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Einzelberatung und Coaching:
Montag - Freitag: 13h - 20h
Samstag: 10h - 17h
Termine nur nach telefonischer Voranmeldung
0664 497 5820
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Rezepte
23.04.2017 19:44
Spargel mit Kräuterpesto und Tagliatelle
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11.03.2017 11:37
Apfel-Mandel-Nusskuchen
Apfel-Mandel-Nusskuchen.pdf (449340)
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30.06.2014 19:46
Heidelbeer-Topfenkuchen
Im Handumdrehen zubereitet - Gesund und Fröhlich!
Heidelbeer-Topfenkuchen.pdf
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