Gesund und Fröhlich


Artikelarchiv

01.01.2011 14:15

Nicht übertreiben mit den guten Vorsätzen fürs Neue Jahr

"Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Leute ohne Laster auch sehr wenige Tugenden haben" Abraham Lincoln  

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27.12.2010 17:56

Einen Versuch wert!

Einen Versuch wert: Beginnen Sie den Tag mit einem großen Glas lauwarmen Wasser mit dem Saft einer Limette oder einer halben Zitrone! Das bringt Ihren Stoffwechsel in Schwung. Anschließend gönnen Sie sich Ihren Gutenmorgen-Kaffee oder -tee!  

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03.12.2010 01:46

Nordic Walking

Nordic Walking: Der perfekte Ganzkörpersport! Einige der vielen gesundheitlichen Vorteile durch regelmäßiges Nordic Walking: wirkt sich günstig auf den Cholesterinspiegel und Blutdruck aus verbessert durch die Kontraktion der Beinmuskulatur bei Venenpatienten den Rückfluss des...

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03.12.2010 01:41

Gentle Running

„Gentle Running“ ist Laufen ohne Schnaufen!" Sanftes, gelenksschonendes, ökonomisches Laufen hat nichts mit Kilometern, Stoppuhren und Rundenzeiten zu tun. Es will uns vielmehr darauf hinweisen, dass Laufen ein Urbedürfnis des Menschen ist. Kommen Sie Schritt für Schritt in Form! Lassen Sie...

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03.12.2010 01:41

Gymnastik

3 x KO = OK Für Ihre KOordination, KOndition und KOnzentration lernen Sie mit mir persönlich auf Sie abgestimmte Übungen! Mit speziellen Schaumstoffkissen, Pezziball, Thera-Band und FlexiBar-Stab trainieren Sie ganzheitliche Übungen für Ihr Gleichgewicht, die Tiefenmuskulatur und Ihre Ausdauer! 1...

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18.10.2010 20:20

Geben Sie mir Ihr Feedback.

Meine Stärke: Ich höre meinen Kunden zu und gehen dann ganz auf Ihre Vorstellungen ein. Möchten Sie mir Fragen stellen? Bitte kontaktieren Sie mich . Ich freue mich über Ihr Feedback. Dies hilft mir, Sie auch weiterhin mit den neusten Informationen zu versorgen.

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18.10.2010 20:19

Ich freue mich auf Sie!

Ich freue mich, nun auch im WEB meine Kunden recht herzlich begrüßen zu dürfen. Der Anfang ist gemacht. In der nächsten Zeit kommen weitere Details hinzu. Mein primäres Ziel ist es, Sie über die neusten Ereignisse und aktuellsten Neuigkeiten im Zusammenhang mit OTHER HEALTH SERVICES auf dem...

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