Gesund und Fröhlich
Rezepte
23.04.2017 19:44
—————
11.03.2017 11:37
Apfel-Mandel-Nusskuchen
Apfel-Mandel-Nusskuchen.pdf (449340)
—————
30.06.2014 19:46
Heidelbeer-Topfenkuchen
Im Handumdrehen zubereitet - Gesund und Fröhlich!
Heidelbeer-Topfenkuchen.pdf
—————
20.05.2014 10:03
Spargel-Kartoffel-Gratin
Spargel-Kartoffel-Gratin.pdf
—————
15.09.2013 13:35
Himbeertraum
Himbeertraum.pdf
—————
14.09.2013 10:19
Tagliatelle mit Steinpilzen
Tagliatelle mit Steinpilzen.pdf
—————
30.06.2013 11:24
2erlei Nudelrezepte mit Gemüse
Nudeln 2 Rezepte Erbsen und grünem Spargel.pdf
—————
23.03.2013 08:12
Nuss-Kokoskuchen - glutenfrei
Nuss-Kokoskuchen.pdf
—————
13.11.2011 17:08
Pizza vegetarisch und sehr köstlich
Pizza con Ruccola Angaben für 2 Personen
1 Bio-Pizzateig
Belag:
Tomatenpürree
3 reife Tomaten aus Österreich bio-logisch
2 Pk. Mozzarella
Basilikum, ital. Kräuter, etwas Olivenöl, Salz, evt. geschrotete Chilischoten
Ruccola, Balsamicoessig
Pizzateig gemäß...
—————
12.09.2011 19:52
Kürbis-Chutney
Zutaten:
1,5 kg Muskatkürbis (oder anderer Speisekürbis)
200 g Zwiebeln
50 ml Olivenöl
120 g Kristallzucker
300 ml Apfelsaft
50 g Ingwer (gerieben)
80 ml Apfelbalsamessig
Gewürze (gemischt, wie Kümmel, Senfkörner, Salz und Pfeffer)
Zubereitung:
Kürbis schälen und kleinwürfelig schneiden....
—————
Neuigkeiten
17.01.2011 19:43
Gute Vorsätze
Geben Sie Ihren guten Vorsätzen eine Chance!
Sind Sie nicht zu streng mit sich, wenn Sie doch die Schokolade gegessen, die Zigarette geraucht, das Glas Wein getrunken .... haben. Im Alltag fällt es uns sehr schwer gefaßte Vorsätze auch durchzuhalten. Denn gute Vorsätze haben wenig Chancen, wenn sie...
—————
11.01.2011 08:06
Fasten - unmöglich?
"Damit das Mögliche entsteht, muss immer das Unmögliche versucht werden!" Hermann Hesse
—————
07.01.2011 16:44
Scharfmacher Capsaicin in Chilischoten
Serotonin ist ein stimmungsaufhellender Botenstoff - die Schlüsselsubstanz um sich glücklich zu fühlen.
Vollkornprodukte, Nudeln, Tomaten, Chilischoten gehören zu den Lebensmitteln die den Serotoninspiegel positiv beeinflussen.
Für alle Spaghetti-Fans ein Rezept, das schnell zuzubereiten und ein...
—————
03.01.2011 15:02
GLÜCKSBRINGER
Kälte, wenig Sonne - da brauchen Körper und Seele Streicheleinheiten. Bestimmte Lebensmittel steigern unser Glücksgefühl.
Meine Empfehlung: Obstsalat:
Bananen, Beeren, Kiwi, Blutorange, Ananas, Nüsse. Die Früchte schneiden mit dem Saft einer Blutorange beträufeln und mit...
—————
01.01.2011 14:15
Nicht übertreiben mit den guten Vorsätzen fürs Neue Jahr
"Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Leute ohne Laster auch sehr wenige Tugenden haben" Abraham Lincoln
—————
